金刚中的贺教导：健体金刚（上） (第1/2页)
胸肌抖起来对有意识花功夫去练的汉子来说难度没想象中那么大，首先胸肌是得够厚够大，之后就是肌肉束和神经控制了。冲儿当年和尚班的大胸壮�
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胸肌抖起来对有意识花功夫去练的汉子来说难度没想象中那么大，首先胸肌是得够厚够大，之后就是肌肉束和神经控制了。冲儿当年和尚班的大胸壮�
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